当清晨的哨声即将打破校园的宁静
烈日与汗水开始与迷彩服为伴
期待又紧张的军训时光，真的要来啦！
我们为大家送上这份军训导航手册
希望能帮助你们提前摸清军训“脉络”
从容开启这段难忘的迷彩旅程～
军训场地
南区南侧篮球场
作息时间表
起床：6:00早操6:10—6:40
早餐：7:00—7:40 上午操课：8:00—11:10
午餐：11:30—12:00 午休：12:00—13:50
下午操课：14:00—17:30 晚餐：17:30—18:10
晚间活动：18:30—20:00 就寝：21:00
连队分配
营长：何思远（负责1-2连）
副营长：冯捃航（负责3-5连）
1连：农学2581、智农2501、2502
2连：育种2501、2502
3连：植一2501、2502、2503
4连：植一2504、2505、2506
5连：植一2507、2508、2509
军训小贴士
1.装束适宜。迷彩服里面穿透气性能好、吸汗性能强的棉制内衣裤，袜子穿棉制运动袜，鞋大小要合适并加垫软鞋垫，也可避免脚底因摩擦而起水泡。
2.注意补充水分。军训期间，出汗较多，应注意及时补充水分，以运动饮料、淡盐水最佳。
3.注意补充营养。军训体力消耗较大，一定要按时就餐。适当多吃一些肉类、蛋类食品，同时注意补充各种维生素。
4.注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量不能散发而滞留体内，引起高热。若在训练中出现任何不适，应立即停止训练，同时尽快到医院就诊。月经期的女生要适当休息，避免剧烈运动和过度疲劳。
5.按时作息。军训期间按时作息，保证充足睡眠，中午建议午睡30分钟左右，保持充沛精力。
6.谨防中暑。中暑后的症状是：面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉搏加快、全身无力。严重者出现恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒等症状，甚至昏迷不醒。
在军训期间，当发现有以上某些症状时，应及时报告教官，到阴凉通风处坐下或仰卧休息，并解开衣扣，口服霍香正气水或仁丹等防暑药物，并适当饮用清凉饮料或淡盐水。
情况较重的，应立即联系校医院（电话号码：551907018)
特别活动篇
军训时光里，除了整齐的正步，还将有嘹亮的歌声绽放——9月6日学校将举行军训合唱比赛！期待同学们在训练之余，用心排练《东农之歌》，以最美和声致敬东农，向着优异成绩全力冲刺！
（放东农之歌链接）
汗水会浇灌出成长
口号会回响在时光里
希望同学们在这段迷彩时光里
既练出坚韧模样，也留住轻松日常
把青春的印记刻得明亮又难忘
