收一张烦恼,作为费用,将你心中的忧愁留下
卖一个锦囊,作为商品,助你脱身于焦虑泥潭
送一语祝福,作为赠礼,愿你翱翔在美好未来
一支笔,一张纸,可以写下烦恼,让他化作一张薄薄的纸,随风飘去。可以写下锦囊妙计,打开它,即便风力掀天浪打头,也只须一笑不再愁;也可以写下祝福,愿冬天逾越,春天到来。当夏日的艳阳,秋日的飒爽通通过去,冬日的雾凇降临,随之而来的,还有寒假前的最后一关——期末考试。每当期末考试来临,作为大学生的我们也会为此担心。
农学院学生会开展【我为同学做实事】——“解忧杂货铺’考前焦虑缓解活动,为你消除考试前的忧虑,共同面对期末考试,让我们共克心理焦虑,共赴精彩明天。
活动时间
12月13日周三下午三点
活动地点
农学院多功能厅
活动对象
农学院全体本科生
活动内容
1、参与的同学在活动现场进行签到;
2、参与活动的同学在发放的情绪卡内匿名写入近期的心情/焦虑/希望,畅所欲言,将自己的想法投入“情绪碎纸机”中;
3、参与同学观看考前焦虑缓解视频,“赶”走焦虑;
4、工作人员发放“解忧回信”,拒绝坏情绪;
5、参与活动的同学签退后有序离场。
参与方式
参加活动的同学扫描二维码进入QQ群,关注群公告,届时工作人员将会在QQ群内发布收集表进行报名。
注意事项
1、参与活动人员须按照规定时间准时到达活动场地,并进行签到
2、活动过程中,参与同学需要严格遵守规则,听从工作人员安排
3、在活动中,请保持文明礼貌,尊重所有参与者和组织者,不准大声喧哗,影响他人
4、活动结束后,请帮助维护现场环境干净,将垃圾放入指定的垃圾箱
5、本次活动将根据学生手册美育D2模块进行第二课堂加分。